。此篇記錄 初稿於99/07/31 完稿於99/08/03 。公開於99年09月13日。
懷孕到現在，已經13W+2d。
今天想寫下從懷孕到現在的一些紀錄。
從知道懷孕到現在，一開始有驚喜，一開始會不安，
但是現在，常是多麼歡欣，是多麼期待每次產檢與小寶寶見面的日子。
13W前，生理及心理上的點滴如下。
體溫高
原本我就是個體溫高的人，因為懷孕，因為夏天，常常都會覺得皮膚在冒煙散熱。
晚上睡覺，通常都是開著冷氣加吹風扇，讓身體降溫些，才能睡得好。
有時候陳桑會覺得冷，但摸一摸我的體溫之後，也總是體諒並接受。
白天一個人在家的時候，我會捨不得開冷氣，
但陳桑工作之餘打電話回來時，怕我會熱，總會叮嚀我開冷氣沒關係。
現在懷孕初期是夏天。有時候覺得還好孕期中末期也已經是秋天及冬天了。
體溫會一直持續飆高，還好氣溫會漸漸涼爽及寒冷。這樣就不用一直耗電開冷氣了。
嗜睡 疲倦
懷孕沒多久的時候，還不知道懷孕，只覺得很容易想睡，而且可以睡很久。
知道懷孕後，也才知道這是生理現象的變化。嗜睡是正常的。
後來，嗜睡狀況有改善，但是卻容易疲倦無力，做甚麼事情都提不起勁。
坐不住 站不住
因為疲倦無力 無法久坐 也無法久站 喜歡臥床休息 臥床看電視玩電腦
孕吐
和一些孕吐嚴重的孕婦相比，我的孕吐狀況只是輕微。
偶爾反胃會乾吐一下。總會覺得胃腹部不舒適，吐一吐反而覺得比較舒服。
食慾不振
懷孕到13W前，我的食慾真的很小，胃口也是微乎其微。
沒甚麼特別想吃的，也沒甚麼特別不想吃的。反正就是對食物都沒甚麼興趣。
雖然可以協助控制體重，每天都吃不下甚麼東西，但也會怕小寶寶沒營養可吸收。
所以還是都會為了小寶寶去買些東西吃。
血壓低 血糖低 易黑暗暝
或許也是因為吃不多、吃不下的關係。血糖偏低，所以沒甚麼體力。
上次產檢的時候，血壓是90/60，似乎有些偏低。
但懷孕全書上寫說血壓低是孕婦正常現象。
產檢時，有跟醫師說我會有黑暗暝的狀況。
醫師說因為血糖低的關係，醫師也交代因為血糖低，先不要吃維他命。
但是陳桑替我買的葉酸錠，我有詢問醫師能否服用，醫師說可以。
所以葉酸錠，我現在每天都會吃一顆。希望小寶寶成長健康。
腰酸背痛 屁股酸 下肢痠麻
好想做個全身SPA 好想大大伸個懶腰 但孕婦不宜過多按摩及按壓 只好忍住痠痛
關於我
‧慢活 走路慢 吃東西慢 想事情慢
‧知道懷孕後 就開始 不擦指甲油 也遠離有抽菸有喝酒的路人
‧知道懷孕後 也開始不吃夏天最愛的水果之一 芒果 因為聽從長輩之說 避免誘發過敏
‧低跟鞋及高跟鞋收於櫃 改穿平底鞋 所以買了雙不便宜但好看且不失華麗的平底鞋
‧有太多不可靠的記性 開車也易感不安 所以已減少開車的頻率
‧下載並聆聽古典音樂 心靈音樂 放鬆自己身心 也開始培養優良的胎教 哈
‧肚毛明顯 肚子漸漸凸出 但不明顯 所以鮮少人看得出夫人懷孕
‧臉部肌膚狀況 時而紅潤 也時會冒痘
‧掉髮狀況 比往常多些
‧為了小寶寶 常喝鮮奶 多喝白開水 也忍住一直想吃泡麵的慾望
關於他
‧原本就對我很好 現在更愛 也愛成長中的小寶寶
‧產檢必陪同 謹慎每次產檢過程 都很認真聽醫師解說
‧有次產檢 醫師第一次讓我們聽小寶寶的心跳聲 看得出他的緊張與驕傲與欣喜 還有感動
‧只要我想吃的東西想去的地方 會盡力配合 會努力滿足我
‧陰雨天 不願意讓我出門 怕我滑倒 過馬路會拉牽我的手 走在路上會讓我走在裡面
‧好幾次 聽到他在洗刷房間浴室的聲音
‧會未雨綢繆 假想小寶寶未來成長過程中會面臨的問題 因此 失眠睡不著
‧對於是否能讓小寶寶在出生前 讓我們的殼更確定及完整 很在乎並引以為疚
‧只要有親友說 孕婦吃甚麼好用甚麼好 必定不辭辛勞也不計較價位 都會替我買
我們之間
‧低調並謹慎 懷孕之事
‧對家更為在乎 齊心期待小寶寶 也就是我們的家人的到來
‧知道懷孕前 討論過工作的事情 對我所提出來的想法 給予建議與支持
‧知道懷孕後 對於確定我不找新工作一事 仍是支持及體諒 謝謝他 我成為全職夫人 全職孕婦
‧彼此之依賴 更為強烈 彼此都有準備當爸媽的緊張之情 但互相鼓勵及打氣
‧會一起討論如何教育及養育小寶寶
‧關於未來誰要幫小寶寶璐卡稱之問題 常成為彼此笑點及爭論之事
‧認定小寶寶是上蒼賜予我們的福氣 感謝上蒼 並珍惜著這樣的賜福
‧我常會沒胃口或吃沒幾口就有飽足感 會替我吃完 但會擔心他自己的身材
‧新婚蜜月旅行 原本就興趣缺缺 也因得知懷孕後 依醫師指示遠行需先暫緩
我喜歡聽 他有時候講的話
‧感性的時候會說：我愛寶寶 也愛寶寶肚子裡的寶寶
‧在孕吐過後 會摸著我的肚子說：小寶寶要乖喔 不要讓媽咪辛苦喔
‧不在彼此身邊的時候 他會希望我摸肚子幫他跟寶寶說：把拔愛你喔 小寶寶
I'm having our baby.
孕初期 是甜蜜的微恙 是成長的感動。
感謝上蒼 我的身邊有他 他是一個值得嘉許的丈夫。
孕初期 超音波 照片統整
